怎么延长性生活的时间

保密 | 0个月 2021-01-27 19:39:19 3人回复来自未知

健康咨询描述：怎么延长性生活的时间

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李玉侨聊城市人民医院主治医师擅长: 泌尿系结石，肿瘤，泌尿系感染，前列腺疾病的诊治帮助网友：21118

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2021-01-27 19:49:21 我要投诉

要想有效的延长性生活的时间，那么首先在日常生活中就要规律的过，性生活不能过于频繁，而且在平时也要注意自己的卫生，经常清洗，另外你不要使用岩石那些个喷剂，那都是属于麻醉类的药品，平时坚持体育锻炼有利于延长时间的。

张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2021-01-28 11:03:19 我要投诉

你好，平时要加强锻炼，多做提肛深蹲运动，多跑步，要多吃补肾壮阳的食物，注意调理自身的作息规律，不要手淫，戒除不良嗜好，戒除烟酒，不要熬夜，必要时可以使用泊艾延时喷剂，可以降低敏感度，提升射精阈值，帮助改善病情。

刘菊梅医师擅长: 妇科内分泌疾病、不孕症、妇产科常见病帮助网友：12745称赞：1

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2021-01-28 13:16:59 我要投诉

你好，延长性生活时间可以性生活前在丁丁上喷涂耐美尔延时喷剂帮助降敏延时，另外平时保持良好的生活习惯，不要过度手淫，加强锻炼，性生活不要紧张，感觉自己快要射精的时候可以停止动作帮助缓解射精冲动。
以上是对“怎么延长性生活的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！