健康咨询描述: 熬夜一个月了,又因为是考试的原因,一直睡不好,睡不着,失眠,睡着了突然醒来,后来因摔了一跤,肋骨有一点破损,连续吃止疼药和活血化瘀的中药,现在月经推迟已经有8天,这几天总有感觉要来,却没有,伴随便秘和偶尔的肚子疼
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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