怎么准确的知道自己到底是不是肾虚

      肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两种肾阴虚的患者临床会有手脚心发热，睡觉出汗头晕耳鸣，失眠，多梦，滑精遗精，阳痿早泄等症状。肾阳虚的患者临床会有怕冷怕寒，手足不温，腰膝冷痛，阳痿早泄的症状。肾虚并不十分严重，可以通过口服中药改善症状。
      

      这个年龄正常来说不会有问题的，肾虚一般有腰酸腰疼的情况的，需要注意休息饮食起居有好处的，肾虚对身体有一定的影响的，多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物有好处的
      

      你好，孩子，如果身体不舒服，要积极的找医生就诊治疗。到中医大夫，让中医大夫给你诊脉，并且通过望闻问切，来判定你是否有病，是否有肾虚。你这么小不会有病的，要放松心态减轻压力，每天开心快乐的生活。
      以上是对“怎么准确的知道自己到底是不是肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！