心理恐惧；过于在意他人眼光

      病情分析：
      情况可能是紧张和焦虑的情绪，最主要的是出于内心当中缺乏必要的自信。所以在与他人接触或争执时，产生一种恐慌感。
      指导意见：
      并不是说你应该和他人产生争执，而是说你害怕这种竞争的话，是无论任何形式的竞争，你都没有自信，所以才会产生紧张和焦虑感，应该注意提高自己的自信心，最好的方法就是多参加一些集体活动，尽量的多承担一些集体中的责任。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，害怕跟人有冲突，即使受了委屈，也不敢反驳，每天生活在恐惧中，在意别人的眼光，怕别人拒绝，这是典型的社交焦虑症
      指导意见：
      不知道这样有多久了，是不是已经很久了，这样的情况，单靠你自己的力量，可能不太容易做到，建议你还是尽早通过心理干预，学会如何跟人交流