大姨妈颜色不对，不知正常不

      月经的颜色和以前不太一样。有点发黑，考虑是过度劳累或者是着凉所导致的，可以再观察一个月。月经期要注意保暖，不要着凉，少吃辛辣刺激性的食物，尽量休息，不要太过劳累。
      

      你发过来的这个图片看量比较多，那么你这次是不是正常来月经的时间呀，还有就是有没有劳累着凉等等这些，因为月经也受很多因素的影响。所以说这个问题的话，你就注意保暖，多喝点红糖水，注意适当的休息，可以暂时观察看看。

      病情分析：
      你好，如果你确定不是早孕的情况下，那么例假的颜色如果和以往不一样，也有可能是有点宫寒或者是月经不调
      指导意见：
      注意腹部保暖的情况下不要吃生冷寒凉的食物，禁止性生活，每天晚上可以用清水淋浴式清洗外阴就行，勤换内裤和卫生用品，出血颜色可以观察
      
      以上是对“大姨妈颜色不对，不知正常不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！