颈椎曲度变形（下面456节曲直）
健康咨询描述： 想咨询一下如何矫正，比如睡觉的时候应该采取哪些措施之类的，垫哪个地方
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你好，如果颈椎曲度变形，这种情况是比较常见的，多见于一些常玩手机或者是一些电子产品的人群。这种情况下可以通过牵引按摩的方式来进行治疗，睡觉的时候也可以采用一些相对比较硬的物体，垫在曲度变形的地方就是可以的。
是不是从照片上看只有456关节变形
注意观察吧。
指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析。不知你是有什么不舒服？从照片上看，这颈椎的曲度确是变直，如果没有先天畸形的话，则是考虑是退行性变的表现。主要是因为伏案时间长（手机、电脑使用时间长），一般是进行功能锻炼与调节伏案时间。建议到正规医院康复科进一步检查与康复治疗，而不是单纯的枕头问题。枕头或以15公分左右高，以垫颈部与后脑的部位着力。
我现在只买了圆枕来垫脖子，不知道能不能变回来（主要我看着只有456关节变形了 ）
前面解释了，单纯的枕头问题改进并不能完全达到康复的目的，这是一系列的康复治疗，包括生活与工作习惯，颈椎的功能锻炼。
从照片上看是不是只有456关节变形了？还是说其他也变形了？
4、5、6颈椎椎体形态基本上是正常的，因为颈椎曲度变直，稍有点形态改变，这是可能。这是因为习惯造成的，只能是改变习惯来康复。
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