请问医生我20岁血压高150低压90该怎么办

男 | 20岁 2021-01-28 16:11:11 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生我曾经经常熬夜不多运动不按时吃饭现在我身高182体重160血压现在量的高压150低压90我这个目前不吃药血压能降下来吗减肥会有效降压吗求医师解答谢谢

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赵虹首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,心肌梗死,高脂血症,心力衰

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2022-11-05 04:00:38 我要投诉

现在发现血压高，目前增高程度不严重。可以控制体重，低盐低脂饮食，不吸烟不饮酒，不喝咖啡浓茶，适当锻炼，多吃绿叶蔬菜和水果，保证睡眠，避免紧张焦虑，观察3—6个月血压情况，有可能血压会恢复正常。如果血压仍高，开始服降压药。

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