病情分析:
产后五个多月打不起精神,烦躁,焦虑,提不起兴趣。这确实是产后抑郁的一个表现,但同时也可能是因为孩子太小,你特别累的原因。
指导意见:
产后的这段时间,一直是每个女人特别难过的日子。从一个女人到一个妈妈的心理转变,很多新手妈妈都没有准备好。甚至是二胎妈妈在第二次生产的时候都会遇见这样的二次重复的心理体验。所以这个时候尽可能的让自己多休息,如果孩子有人带的情况下,就一定要请人帮忙。让老公理解自己的这种心情,也可以晒太阳的时候多做做日光的疗愈,这样也会对自己的心情有所改善。如果情绪持续得到改善,建议去三甲医院心理课进行一次全面的检查。听取医生的建议,进行系统的诊疗。
病情分析:
你这种情况可能属于一种躁郁症,除了抑郁之外,内心当中还有一些烦躁的表现是难以控制的压抑的。
指导意见:
学会调节好自己的情绪,主要就是不要总是钻牛角尖,任何事情不要总碰坏的方面,要学会好的方面去想去发展,不要给自己不良的心理暗示。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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