想知道我的情况是否属于胸部雌化

      你好朋友：根据你的描述情况，最近两年由于饮食习惯当面不够节制，导致出现体重超标，体脂率偏高。建议你：可以通过加强体育锻炼，多做有氧运动，如慢跑，跳绳，打篮球等运动方式，每日三餐定时定量，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，主食以粗粮为主，晚餐多吃蔬菜水果少吃或者不吃主食，重在坚持有可能会达到减肥目的。或者去健身房在练练的指导下正规训练。

      最近两年出现大肚腩和胸部长肉，胸部如果有明显的肥大，可以到医院检查进步明确是否有异常，可以做乳腺彩超，性激素六项检查进步排除有没有乳腺肥大症，如果是单纯性的脂肪性肥大，可以通过锻炼改善。
      

      就目前的这个状况的话，建议你还是要尽快的去给他做一个体内当中激素的检查来看一下具体是什么样的情况，这个有的时候大部分的话说和你体内当中一些激素的变化情况，还是说会有一定的关系，这个也是说要看一下。
      
      以上是对“想知道我的情况是否属于胸部雌化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！