贫血，晚上睡眠不好，呼吸比较重

      对于你这种情况来说，应及时去正规医院进行治疗，可以通过血常规等一些检查确定是什么贫血导致的。然后根据检查结果给予对症治疗。建议平时应养成良好的生活习惯。比如早睡早起，饮食上多吃一些补气养血的食物，比如大枣，桂圆，牛奶，瘦肉等。
      

      贫血会乏力头晕心慌气短失眠多梦等一些表现，尿液颜色深和喝水少尿液浓缩，炎症感染，血尿等一些病因都有关，检查尿常规看一下，找到贫血的病因再对症调理。
      

      你好：根据你描述的情况，需要去医院血液科检查咨询，明确一下贫血的原因，在专业医生指导下，根据你的实际情况制定合理的治疗方案，提过你的积极配合。控制好疾病。你的心情是可以理解的，关键是明确病因积极规范治疗的。
      
      以上是对“贫血，晚上睡眠不好，呼吸比较重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！