晨跑时鼻子难受，痒是为什么

      避免受凉，避免过度劳累，保证好休息，注意保暖，观察症状的情况，如果缓解不明显，必要的话还需要及时医院检查明确诊断后治疗缓解症状，防止耽误病情，症状加重，出现其他并发症的可能性。

      病情分析：
      你好，感觉鼻子痒不舒服等，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是冷空气刺激而引起的。
      指导意见：
      建议在晨跑的时候不要受凉，最好戴上口罩，以避免冷空气刺激或者是污染空气的刺激，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。如果还有伴随有流鼻涕鼻塞等感冒异常情况的话，也可以喝点三九感冒灵颗粒。