99年男生，172厘米，还能长高么

      如果你的骨骼线将近闭合，那还有长高的空间，那你肯定是需要多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物，害怕牛奶补充钙片，多参加游泳，跑步打球引体向上打球，扒单杠运动就可以改善身高的发育的。

      现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，只要坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白高热量的。肯定会增高的啊，每天坚持跑步，游泳，跳绳，俯卧撑，单杆双杆，只要坚持半个小时以上，同时睡觉前多喝点牛奶，调整自己合理的作息时间，肯定会增高的。

      身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，而且每个人的生长阶段也是不一样的，只要自己坚持锻炼身体，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，自己每天坚持锻炼身体，而且关键是要坚持，而且要保证充分的休息和睡眠，肯定会增高的
      以上是对“99年男生，172厘米，还能长高么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你的骨骼线还没有完全闭合，还有长高的空间，可以使用上助长贴，但是更需要多参加一些有意义的运动，比如跑步打球，引体向上。要注意按时休息，不要熬夜，要注意饮食均衡。

      想要长高首先要明确一下骨骺有没有闭合，需要到医院就诊的，如果明确骨骺线已经闭合的，一般都没有太好的办法，我骨后没有闭合，需要化验一下生长激素，看看是不是有异常，可以根据整体的结果再对症治疗。