你好,如果血压偏高,平时应该注意多次监测血压,看整体的平均水平诊断高血压的话,要低盐,低脂肪饮食,避免劳累紧张熬夜等影响因素,同时要在医生指导下降血压治疗的。是否能征兵,需要咨询相关部门。
一般血压多少算偏高呢
高压大于等于140毫米汞柱,低压大于等于90毫米汞柱就属于高血压的范围。
我的血压在140的80
如果高压达到了140毫米汞柱就是临界高血压哦!多测量几次看整体水平。
我才18岁建议吃药吗
现在是高血压临界值,先不要吃药,定期复查血压,另外注意可以通过饮食的控制,比如低盐低脂肪,饮食口味清淡一些,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外避免劳累紧张熬夜,睡眠不好,情绪波动等是血压升高的因素,再加上适当的锻炼,不要饮酒吸烟。有的患者通过1~2个月饮食控制生活方式的干预,能够使血压降到正常的、放松,心情不能紧张。
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