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如何才能让身体胖起来？

男 | 29岁 2021-01-29 21:53:04 2人回复来自

健康咨询描述：怎么才能让身体胖起来？身高一米62，很瘦70斤才，能吃能睡的，是不是可能胃吸收不好？最胖时明显的地方就是脸上，身体胖的一点都不明显，但也没胖到哪去也就一斤左右浮动，请问医生怎么才能胖起来？又具体怎么做？

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2021-01-29 21:54:35 我要投诉

你这种情况可以去医院做一个微量元素检查是否缺乏微量元素，另外也可以验一下血常规有没有贫血的症状，如果这些都没有的话，有可能考虑是先天性遗传因素导致的，比如你的父母或祖辈一方有身体不胖，也可以通过后天的运动锻炼增强肌肉和提高机体免疫力。

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2021-01-29 21:56:01 我要投诉

如果您能吃能睡的体重70斤，那要注意有没有代谢方面的疾病，比如甲状腺功能亢进。正常人一日三餐规律化，然后每天有适当的去运动锻炼，怎么也能弄个中等身材呀！