健康咨询描述: 我这腰老是好痛,弯腰啊,凡是要用到腰力的时候都很疼,一开始是初一的时候,直到上了高一,就越来越痛,有时候我睡觉的时候用身体把手压着,我一压下去就疼得不得了,做运动什么的都有点吃力,是高一才这么疼,之前没有过的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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