健康咨询描述: 我是一个中学生,近月在家里都经常暴躁焦虑,有时候还有点颓废的感觉。但在学校完全没有。在家里经常想发泄,但没有合理的发泄渠道就自己心里闷着,有时候发神经一样突然就想哭,请问这是怎么了?
病情分析:
你好,看你的描述,你在家里经常发脾气,焦虑不安的,还有颓废的感觉,想发泄,却没有发泄的渠道,只能自己闷着,老想哭
指导意见:
其实你很明显有抑郁情绪,但是具体有多严重需要去医院精神心理科就诊,明确诊断,看看是不是需要药物治疗,尽快进行心理干预,好早日康复
病情分析:
您这种情况主要是由于您目前步入青春期,无论是身体上还是心理上,都发生了很大的变化,让你感觉很不适应,同时,再加上放假,还有疫情,所以,您活动的空间以及情绪释放的方式明显的缩减了
指导意见:
您这种情况建议您放松心情,转移注意力,可以和家人沟通聊天,在家听听网课或者运动,都可以,很好的释放情绪
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