健康咨询描述: 最近老是失眠,要么就是特别多梦,准备睡觉不玩手机几个小时都睡不着特别痛苦,头也痛,喝了几天安神补脑液都没效果,会不会猝死啊
失眠和平时熬夜劳累,心情压力,植物神经功能紊乱,身体其他疾病都是有关的,可以服用安神药物枣仁安神胶囊调理看看,平时避免生活压力工作压力,避免熬夜劳累。
病情分析:
患者的情况可能还是劳累或者休息不好导致睡眠不好所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
患者的情况平时适度的运动,少熬夜的,少吃辛辣的食物的,可以配合服用安神的药物治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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