您这种情况可能是前列腺疾病引起的一系列症状,应该去正规医院进一步检查,平时应该注意休息,不要过度劳累,注意保暖,不要着凉,多吃新鲜的含有维生素的蔬菜和水果,多喝温开水。
避免剧烈活动,避免过度劳累保证好休息,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,必要的话还需要考虑行泌尿系彩超等相关检查明确诊断后治疗,戒除手淫,避免过度性生活,防止症状加重的情况。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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