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容易疲劳老想睡觉脑袋难受

男 | 17岁 2021-01-31 16:29:37 2人回复来自

健康咨询描述：前几天熬夜之后就很容易感觉身体累想睡觉起床的时候感觉脑袋难受昨天突然浑身发冷汗、头晕

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曲红玲松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 乙型病毒性肝炎帮助网友：8461

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2021-01-31 16:36:01 我要投诉

你好，首先熬夜对身体损害比较大。也熬夜可以引起机体免疫力低下。建议规律饮食生活不要熬夜，多饮水，一日三餐按时吃饭。不要暴饮暴食。加强体育锻炼，提高机体免疫力。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2021-01-31 16:31:31 我要投诉

根据你描述的症状，如果容易疲劳想睡觉，那么首先考虑是神经衰弱的可能比较大和前几天熬夜有直接的关系建议平时放松心态适当的进行户外活动避免焦虑的心情。可以口服调节神经的药物来对症治疗。

2021-01-31 16:33 ask93234588i6 追问

靠好的作息规律能恢复吗

2021-01-31 16:37医生回答：

通过规律的休息，大部分是可以改善的。如果规律休息三天以后还是不缓解再考虑药物治疗。