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0一6个月婴儿每天晒多久太阳

保密 | 0个月 2021-02-02 07:35:29 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 0一6个月婴儿每天晒多久太阳

医生回复区

晁占湖
晁占湖 郑州大学第一附属医院   主任医师 擅长: 擅长小儿消化系统及呼吸系统疾病的诊治。
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2022-11-11 08:49:02 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,婴儿可以每天晒太阳,从开始大约10分钟,慢慢到每次30分钟。建议你给宝宝晒太阳的时间,冬天可以在11:00~12:00左右户外晒10分钟到15分钟,春天和秋天10:00~11:00,在20分钟到30分钟。夏天在九到十点钟,晒太阳20分钟到30分钟。给宝宝晒太阳有助于身体维生素D的合成,增加宝宝的钙的吸收,防止缺钙,促进宝宝新陈代谢,生长发育,增强免疫力。给宝宝晒太阳的时候注意保护好宝宝的眼睛,以免晒伤眼睛。晒太阳主要晒宝宝的颈部,前胸,后背,四肢,臀部。

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