呼吸困难闷喘不上气需要比较大的呼吸
健康咨询描述： 平时不会太严重，但是会隔一段时间突发一次很严重的，严重时是呼吸非常急促，浑身有些发抖，头脚发麻。平时也不太能剧烈活动，走路久或者快不行，站着和坐着比躺着呼吸困难，在空间比较密闭或者人多的地方也呼吸困难。 大概第一次有这种感觉是在2019年九月份，但是当时好像是因为缺钾，还有军训。后来比较严重是2020年暑假，最近一段时间比较严重是这个冬天，一直保持不太能剧烈运动甚至站久或走快都不可以的状态，一直比较呼吸困难，大概有三四次比较严重的时候。 我在医院查过心电图和血，都没有什么问题。
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呼吸困难，憋闷上不来气儿，这种情况建议你去医院找医生看一下是否是焦虑症，这种情况需要抗焦虑治疗，平时多以家人朋友交流，而且要保持心情愉快，不要压力过大，因为检查没有什么大问题，证明身体本身没有什么太大问题，所以不用担心的
请问有没有可能是骨头压迫的情况呢？
没有那种情况
可以去医院做一个心电图和心脏彩超检查，可以查明病因对症治疗的，不吃热气上火的生冷油腻的东西的，多吃瓜果蔬菜，多喝水，低盐低脂进餐，不要暴饮暴食，可以少食多餐。
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