脸上长一些小斑点小痣
健康咨询描述： 最近几个月，因为工作要上夜班，内分泌失调还有点甲减，皮肤暗沉发黄，脸上开始长斑偶尔晒太阳经常熬夜
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指导意见：
你好，调理生活，早睡早起，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油腻刺激性食物，不喝酒，注意避光，尤其是避免阳光直射，对于祛斑会有帮助，必要的时候可以考虑激光治疗。
那这样做会消下去吗
你好，可以的。
那上夜班白天休息好可以吗还是一定不能熬夜
你好，白天休息好可以
内分泌失调可以上夜班吗
上夜班或者劳累是危险因素
指导意见：
您好，出现黄褐斑，一般是由于内分泌失调引起的，主要表现为皮肤暗黄，出现色斑，没有光泽。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当补充维生素，避免阳光直射，可以口服逍遥丸治疗。
逍遥丸是在哪买的，吃了会有副作用吗会反弹吗
这种药物大多数药店都有，没有副作用，黄褐斑本身容易反弹
逍遥丸是治疗黄褐斑的还是调理内分泌的
调理内分泌，治疗黄褐斑
黄褐斑会消下去吗，上夜班白天休息好了可以吗还是一定不能熬夜
坚持服用一段时间，是可以恢复的。
疾病百科| 内分泌失调
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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