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不敢恋爱,一旦要确认关系了心慌赶紧拒绝

女 | 20岁 2021-02-02 23:30:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 不敢恋爱,一听说有人喜欢我就很慌,慌的焦虑症都犯了,特别慌,每次都拒绝,就算一开始感觉男生挺好的,最后也是拒绝,想逃跑,一旦嗅到对方可能喜欢我,我就各种高冷,男孩子要联系方式也不加,我不会嫁不出去吧在线等。

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王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2021-02-03 00:12:08 我要投诉

      病情分析:
      一听说有人喜欢我就很慌,特别慌,焦虑症都犯了。一开始感觉男生挺好的,最后也是拒绝,想逃跑。其实你不是高冷,是内心的亲密关系出了问题。
      指导意见:
      这种情况下是你在幼年的时候和父母的关系出问题,然后延伸到现在的亲密关系。情感的培养大概是在六岁之前就建立好了一个底层的情感逻辑。父母的关系是否和睦也影响了你的亲密关系,所以这不是你特别高冷的问题,而是你在生活的模式里面不会和别人建立更好的关系造成的。这种情况下要经过一段时间长程的心理咨询才能够慢慢的打开心结,进入一个好的人际关系里。肯定回嫁出去的,走过这片沼泽就是更好的森林。

2021-02-03 02:36 ask9373771741 追问

我还有一个毛病就是说,我一旦知道某人喜欢我,我就对他好感全无,确实父母离婚了,就好比那个男生,表白前我感觉挺好的,一表白感觉哪哪都不好了…把人家拒绝了心里还不舒服,感觉不太好,我不太会拒绝人,感觉不太好,因此有男生加我我都拒绝,或者知道目的了就高冷,因为担心下一步的发生…我怕我这种恋爱了两天半新鲜给人家伤害了不太好,我怕我突然被捆住有点不舒服不适应,有时候就感觉,哇我是不是嫁不出去了…

2021-02-03 14:19医生回答:

父母离婚其实对你的影响还是比较大的,因为在这种没有父母相互认可的情况下,对你内心的自信心也是一个重大的影响。而我们自信心的建立就是要在人与人之间的关系里慢慢的去建立起来。即使我们好,也会有一些人认为我们不好,即使我们不好,我们也可以在关系里面,让别人去发现我们的好。所以只有勇敢的恋爱才能够去疗愈你的创伤。那么就勇敢的去爱吧。

蒋泉
蒋泉 二级心理咨询师 擅长: 性冷淡,失眠,手淫,同性恋,幼教初恋,厌学,高考, 帮助网友:3583
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2021-02-03 00:47:39 我要投诉

      病情分析:
      不敢谈恋爱是对恋爱有一个偏差和错误的认知,担心恋爱,婚姻家庭会给自己带来伤害。这个跟自己原生家庭不和谐的一些经历有关系,如果从小都一直在见证亲戚亲友,各种不和谐的婚姻问题,就会对恋爱产生恐惧感。
      指导意见:
      自然而然产生的不信任感会让自己把爱情拒之门外。建议给自己更多的自信,消除内心的自卑心理和负面的不良暗示,其实看这个世界,绝大部分人还是值得信赖的,一切还是美好的,对吗?建议找心理老师做长期的心理辅导,学习各种自我调整的方法和技巧,心态调整了,我们根本不需要考虑,不会嫁不出去这些想法。

2021-02-03 02:39 ask9373771741 追问

有道理,我想的怪多的,但是控制不住自己,确实您说的可能对了,可能会有一点自卑,但是我会自己劝自己,情人眼里出西施,恋爱有滤镜,谢谢你哦

2021-02-03 02:40医生回答:

建议在平台上。找心理医生做咨询,好好聊聊,一定可以给自己带来帮助。

疾病百科| 焦虑症

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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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