妊娠糖尿病饮食要计算全天总热量,一般根据妊娠前体重及妊娠后体重的增长速度决定。全天总热量一般建议妊早期不能低于每天1500千卡,妊晚期不能低于每天1800千卡,50%-60%应该由碳水化合物供应,蛋白质提供热量应占到15%-20%,才能满足妊娠妇女、胎儿的正常生理需求。
所以在全天总热量不超标的情况下,可以适当根据食物热量交换成水果,保障热量平衡。
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