胆石症可以预防吗？

保密 | 0个月 2021-02-03 10:20:28 1人回复来自未知

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根据你的描述分析，要多运动，将体重控制在合适的范围内，规律进餐，不要熬夜，规律饮食多吃一些高纤维的食物，如水果和蔬菜，完全谷物等控制胆固醇的摄入量，少吃内脏，蛋黄等含胆固醇高的食物。

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温馨提示：
忌辛辣刺激调味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。

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