有问必答网中医科中医内科 → 肾虚做运动可以吗?

肾虚做运动可以吗?

男 | 23岁 2006-08-07 02:07:32 6人回复

健康咨询描述: 肾虚做仰卧起坐是不是可以对肾好一点??
第一次问题补充:


做仰卧起坐可以锻炼腰部的肌肉,肾不就在腰的地方吗,这样不就对肾好吗???腰部肌肉不肾不关系吗?

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发布人: fengguang 投诉

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娄永亮
娄永亮 开封市中心医院   主治医师 擅长: 中医,中西医结合治疗老年病,肿瘤,肝胆脾胃病,呼吸 免费提问 帮助网友:36959称赞:1
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2018-07-11 15:45:18 我要投诉

      肾气亏虚,出现乏力,腰酸等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。

刘阳
刘阳 医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 免费提问 帮助网友:18153称赞:6
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2006-08-07 04:09:39 我要投诉

      肾虚做仰卧起坐是不是可以对肾好一点??可以,但要循序渐进.希望接受

于莎
于莎 医师 免费提问 帮助网友:22364称赞:1
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2006-08-11 17:35:01 我要投诉

      你好!可以。
      以上是对“肾虚做运动可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

单硕
单硕 魏家桥中心卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 免费提问 帮助网友:26709称赞:4
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2006-08-12 13:26:32 我要投诉

      可以.肾虚是中医的概念.与西医的肾脏毫无关系.锻炼身体对肾脏有一定的作用.

ZHOU888999TM
ZHOU888999TM 其他 免费提问
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2006-08-11 15:32:16 我要投诉

      肾虚分肾阴虚和肾阳虚.肾阴虚左归丸.肾阳虚服右归丸.再结合一些体力锻炼颇有好处.

2006-08-12 12:30:16 我要投诉

      你所说的肾虚是中医的概念.与西医的肾脏毫无关系.锻炼身体对肾脏有一定的作用.

fsyxxx1
fsyxxx1 其他 免费提问 帮助网友:6991
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2006-08-11 15:40:03 我要投诉

      慢跑对增强体质是比较安全有效的。

疾病百科| 肾虚

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温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状:腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗

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