这是什么症状是否正常

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你最近一段时间里面对生活失去希望，很累，情绪波动幅度很大，想过自残，晚上睡不好容易做噩梦会起夜，很烦躁，感觉什么事情都做不好，如果持续时间超过两周，就有患抑郁症的可能，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      病情分析：
      最近一段时间，面对生活失去希望。很累。情绪起伏的程度很大。晚上睡不好，容易做梦。很浮躁，感觉什么事情都做不好。有想过自残的想法，这说明你有抑郁的情绪。
      指导意见：
      首先考虑生活里面发生了什么样的事情，刺激了你的情绪。着手找到资源解决生活里的事情，会更好的缓解你的心情。如果找不到具体的时间，就是情绪压抑引起的，也就是原来也有一些生活性的事件刺激了你。但是情绪没有得到缓解，压抑到现在才会出现这样的情况。这样的情况下，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己上述表现，这些表现是不正常的，可能是自己缺乏自信心，情绪低落，导致有抑郁症倾向的。
      指导意见：
      首先应该学会调整自己心态，把心里面压力全部倾诉出来，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，有自信心和勇气，多和父母沟通交流，必要时咨询心理科专家的指导治疗。
      
      以上是对“这是什么症状是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，情绪低落，对生活没有信心，有自残的想法，有失眠和心烦的情况，考虑是焦虑性抑郁。
      指导意见：
      建议，去当地精神科医院检查一下，明确诊断后，然后根据检查结果在对症治疗，多休息，避免熬夜刺激，不要喝酒吃辛辣刺激的食物，不要喝酒咖啡等饮料，放松心情，加强锻炼。