健康咨询描述: 奶奶今年87岁,最近一年经常出现腿痛,胳膊痛,具体位置是在关节附近,也没有在正关节的地方,一般受力活动出现疼痛,不活动受力都正常。这种情况该怎么办?是不是缺钙导致的骨质不好?对于年龄这么大的女性补钙怎样吸收快见效快?
年龄越大考虑吸收钙的程度比年轻人要慢一些,多吃一些含钙高的食物和水果,可以口服钙剂补充,如果严重的还可以注射一些针剂和口服药联合治疗,相对来说恢复的比较快。
多食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果芝麻等补钙食物多晒太阳钙尔奇等补钙药物可以,检查一下骨密度,同时注意休息,不疼痛的情况下适当锻炼肌肉力量和关节功能,应用活血化瘀药物镇痛药,去正规医院康复训练理疗针灸
患者出现胳膊和腿痛,临床中的原因非常多。对于常见的原因考虑下面几种情况:1、最近一段时间过度劳累,就可引起局部肌肉劳损,从而出现胳膊腿痛。病人通常注意休息保护减少运动量,局部配合热敷或按摩就会缓解。2、如果病人存在颈椎病,对脊髓神经有明显受压的情况,就会引起胳膊和腿出现疼痛。这样的病人有必要积极行颈椎CT,或核磁共振检查明确诊断,积极地对症治疗。3、如果病人存在局部骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎,也会引起胳膊和腿出现疼痛症状。
以上是对“关于80多岁老人钙吸收见解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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