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手淫一星期一次但是还是射的快

男 | 13岁 2021-02-04 10:44:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 手淫将近一年了,已经成瘾,以前是两三天一次,现在是克制在一星期一次

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-02-04 10:46:56 我要投诉

      从你目前所描述的这种情况来看,你所说的问题,首先建议用健康的兴趣爱好去转移自己的精力和注意力,去减少对于手淫行为的过度关注,另外适度加强体育锻炼,增加饮食营养,必要时到医院的心理科和中医科进一步就诊。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-02-04 10:53:52 我要投诉

      青春期青少年处于性心理生理发育时期,受性激素的影响,男性第一性征及第二性征逐渐发育成熟,有的可以出现夜眠时遗精,或出现手淫。偶尔手淫不会对身体健康造不良影响,频繁手淫或自慰不利于身心健康。建议戒掉手淫,养成良好的行为习惯。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-02-04 10:48:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑是由一长期频繁的手淫而对自己的情绪造成困扰,存在一定的不良行为习惯,如果长期这样,会对你的身心都造成影响!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题,另外注意不要受到性刺激,培养积极健康的兴趣爱好,转移注意力,白天适当的进行体育活动,增强身体素质都利于状态的改善
      
      以上是对“手淫一星期一次但是还是射的快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-02-04 10:54:53 我要投诉

      病情分析:
      你现在能克制自己手淫,这样很好,因为过多会让人想法也多,这就要消耗不少精力和时间。你这个年龄要学的东西很多,要做的事很多,别浪费时间和精力。
      指导意见:
      你每天给自己安排好时间去做有价值有意义的事情,培养各种兴趣爱好,多运动锻炼,这样可以转移注意力,让自己不压抑难受。
      

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