你好,根据你的病情描述考虑是头痛导致的睡不着觉,首先要查找头痛的原因,根据病因进行治疗。注意调整好心态,放松心情,保持乐观的情绪,同时保证夜间睡眠的同时,必要时可以口服甲钴胺的缓解症状。
病情分析:
根据你的描述,结合你的情况,你晚上几点睡觉?头痛的时候有什么症状?是偏头痛,还是头顶头痛?每次头痛持续多长时间?有没有诱因?
指导意见:
你可以借助于药物的作用,可以先治疗失眠,看睡眠好转后会不会头痛?晚上一般几点睡觉?如果你是年轻人活动是治疗失眠最好的办法
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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