冬天很怕冷，手指头一直冰凉

      月经提前或者推迟一周都属于正常情况，一个月有一次月经也是正常的，但是容易怕冷，不排除是由于寒湿造成的，如果同时有乏力等症状，需要去医院做甲状腺功能检查，排除甲状腺功能减退
      

      冬天很怕冷，手都是凉的。月经出现了周期比较长。这种情况有可能是我是体寒。可以去当地看中医，根据自身情况吃中药来调理一下，中药的效果还是很好的，平时要适当运动，强健身体。
      

      你好，根据你描述的情况来看，冬天怕冷，手脚一直发凉，并且月经周期比较长，首先建议经期去医院查内分泌看看有没有问题，如果内分泌没有异常的话，建议去医院的中医科口服中药进行调理治疗。建议平常的时候注意保暖，避免受凉的。
      
      以上是对“冬天很怕冷，手指头一直冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性例假周期本身就是28~30天一次，所以如果是快一个月才来一次，那么是属于正常现象的
      指导意见：
      你的情况考虑可能是身体有点湿气或者是寒气，这种情况下可以通过用艾灸，艾叶泡澡或者是用热水泡脚也可以自己方便的办法去除身体的湿气，寒气，平时不要吃任何生冷寒凉的食物，适当的运动提高自身的抵抗力都可以起到缓解的作用