月子后浑身不舒服，还失眠
健康咨询描述： 月子里右胳膊受凉了，右胳膊一直出凉汗现在热敷也没怎么管用，双手也痛早上醒来握拳会痛头两次，手腕也痛，现在脚后跟也痛，后背也痛，发了几次汗，现在醒来的瞬间汗特别多，奶水也少，也吃的迪巧孕妇钙，体温37.1。双腿是月子里没穿秋裤的原因嘛？感觉一会这冷的发麻一会那里冷的发麻！好痛苦，
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你好，根据您的叙述出现上述症状，初步考虑产褥期间由于活动比较少，出现肌肉组织发生慢性劳损的可能性比较大。目前可以逐渐适量加强活动，补充优质蛋白饮食，如果酸痛症状比较重，可以考虑局部理疗治疗。
通过你的详细描述，分析目前症状考虑与着凉受寒劳累有关，建议适当休息一段时间建议注意坐姿，建议注意保暖，建议按摩推拿正骨治疗，建议温水泡脚每天，改善微循环。如果症状不缓解建议化验类风湿因子，血沉，抗链O测定。
中间月子第19天洗过澡，头。现在一天睡2/3个小时也不困！
建议配合按摩推拿治疗。
可以自己买红小豆吃吧！排湿，自己感觉怕冷但是老公说自己身上湿热湿热的！热气腾腾的！可以买烘干的脆枣吃吧，我吃这个就犯困！我现在不会犯困了熬夜也没有困意！关键如果排查了手是风湿……怎么办很害怕……
建议注意保暖。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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