健康咨询描述: 最近经常胡思乱想,总觉得自己左胸不舒服,经常去按,第二天起来再去按感觉有点微疼不舒服,20岁,胸挺小的,正在发育,没有摸到肿块啥的,倒是按压一侧觉得有一个地方比较好,不会动,我感觉是肋骨,用力按有点疼,其余的也没有了医生
考虑可能是心理作用导致的。建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,避免吃煎炸及辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。
我最近每天都低头玩手机,左边肋骨不舒服,所以我开始关注左胸,家人给我按啥也没有,我一天没事就按压,已经有一星期了,这两天感觉再按压都有点疼了?是不是我按压的了?
建议平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,避免长时间低头。
还有些时候我按压左胸感觉有个地方比较高,但换个姿势都摸不到了,摸的过程中用力按是有点疼,生活啥的都不疼,跑步跳绳都没事,这没啥问题吧
考虑是局部的劳损导致的,如果疼痛的话可以涂点扶他林。
谢谢医生,我可能太关注了,以后不去按压了
建议放松压力,保持愉快心情。
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