对于重度早泄的患者可以先给予保守性的治疗,使用,补肾固精的药物,平时可以做下蹲运动一次做5组,每组做25个。每天可以进行两次强,长期坚持会有一定的效果。
你好,平时要加强锻炼,不要过度劳累,不要熬夜,多做提肛深蹲运动,必要时可以在同房前使用泊艾延时喷剂,可以降低局部的敏感度,帮助改善男性早泄问题,房事期间紧张、焦虑、恐惧也会严重影响房事能力的发挥,生活压力大也会影响。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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