脚腕疼痛在关于跑步走路的情况下

      肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要检查一下磁共振排除韧带关节囊损伤积液情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，热敷理疗针灸持续不缓解及时检查一下比较好挂骨科
      

      如果跑步运动时踝关节处出现疼痛的症状，常见于胫后肌腱或腓骨肌腱腱鞘炎、关节囊及韧带损伤、创伤性关节炎等原因所引起，可以进行核磁共振观察。予以热敷或烤电理疗、中药泡脚，外用扶他林或活络油等药物治疗，注意休息，必要时戴护踝保护。
      

      病情分析：
      您好。这个情况持续多久了，身高体重多少呢。需要详细了解您的情况才能分析。
      指导意见：
      建议您需要去普外科就诊，做X线检查，排除关节疾患，如果检查没有问题，注意劳逸结合，避免长时间步行，及剧烈运动。多吃蔬菜和水果。多补钙。可缓解这种情况的。
      
      以上是对“脚腕疼痛在关于跑步走路的情况下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！