心理焦虑总是为什么一点小事焦虑，做事不能坚持。

女 | 28岁悬赏6个健康币 2021-02-06 20:17:03 1人回复来自

健康咨询描述：总是遇到很小的事情就担心，焦虑，对未知的的事情都焦虑。怀疑心理有疾病，单亲家庭，母亲从小去世，感觉潜意识受过伤害，不记得了，寻求解决方式，需要心理医生，

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:22:07 我要投诉

焦虑是一种不良的情绪体验，多见于某些精神心理疾病，例如焦虑症等。表现为对未来的过度担心紧张，甚至可以影响睡眠或者出现躯体不适症状。需要及时的调整心态，提高自信心，平时需要多参与户外活动，增强体质，可以缓解焦虑情绪，严重的需要一定的心理治疗或者药物治疗。

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