早上起来发现自己一身有点痛，肚子受凉胀痛

      着凉之后引起的胃肠道不舒服的话，还是要及时的通过用一些药物去给他做一下这方面的治疗，而且这个时候的话，建议你还是说适当的要选择一些清淡的去做一下这方面的一个治疗看一看，应该问题不大。
      

      你的这个情况可能还是跟前天的食物有关系，前天是不是吃了不易消化的食物？或者是喝酒，或者吃了质量不好的食物呢，目前可以先观察一下体温，看有无发烧？如果体温没问题，那么可能还是理化因素刺激的症状，现在恶心呕吐，可以吃点胃肠动力药物，比如马丁林或者健胃消食片。

      你好，根据你的描述，1月38岁主要表现为早晨起来自我感觉浑身不适，肚子受凉导致腹胀，吃了早餐后出现呕吐，中午吃了饭和晚上吃了饭。坐了一个小时车后再走出，吐完就感觉舒服很多。这种情况下考虑你是急性的胃炎。建议你今晚先禁食，之后明天吃粥面条等清淡饮食，少食多餐。
      以上是对“早上起来发现自己一身有点痛，肚子受凉胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！