健康咨询描述: 就是我现在感觉自己脑子里什么没有一样,注意力不集中,现在真的是干啥都不想干就算是是写2.3个字都疼不想写!持续了有8.9个月了吧!我也一直在熬夜玩手机,最近严重失眠,对了本人有比较严重的手淫。最近也买了一些治疗的药物。但是感觉不怎么管用。哎希望医生能给点建议!对了,这些症状都是在学校里还轻点。放了寒假回来就严重了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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