有问必答网内科神经内科 → 感觉脑子里啥也没有一样

感觉脑子里啥也没有一样

男 | 19岁 2021-02-06 22:19:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 就是我现在感觉自己脑子里什么没有一样,注意力不集中,现在真的是干啥都不想干就算是是写2.3个字都疼不想写!持续了有8.9个月了吧!我也一直在熬夜玩手机,最近严重失眠,对了本人有比较严重的手淫。最近也买了一些治疗的药物。但是感觉不怎么管用。哎希望医生能给点建议!对了,这些症状都是在学校里还轻点。放了寒假回来就严重了

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黄世昌
黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 擅长: 治疗脑血管病以及躯体形式障碍等情绪性疾病、焦虑、抑 帮助网友:141
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2022-12-29 10:28:30 我要投诉

      你好,你这种情况如果感觉注意力不集中,脑子发空,结合你说的这些来看,还是先注意调整一下自己的生活方式吧,尽量不要熬夜,减少手淫的次数。这个需要慢慢调整的,可以不用药物,但一定要改掉一些不良的生活习惯。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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