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觉得头很不舒服，改变体位就会晕一下

女 | 36岁 2021-02-07 11:37:29 2人回复来自西安市

健康咨询描述：同时右边胳膊也会麻，做了头部ct和核磁，也查了血，都没有什么问题，血压也正常，原来也出现过，也是做的这些检查，都查不出来原因，请问如何缓解？谢谢！

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2021-02-07 11:51:04 我要投诉

感觉头部有些不舒服，而且胳膊也会麻，这种情况应该还是有点脑供血不足，或者是有血虚的情况引起了，因此还是要去三甲以上的医院做一下检查的，不然的话不能乱用药物的。

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2021-02-07 11:51:50 我要投诉

出现这种情况的原因主要与平时过于劳累有关系。建议养成良好的生活习惯，早起早睡，避免经常熬夜。以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。多出户外参加有氧运动。