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如果没有其他的不适症状,这是正常的生理现象,不用担心注意休息,注意观察就行了,平时要养成良好的生活习惯,多运动多锻炼,提高身体免疫力,多吃富含优质蛋白的食物,保证睡眠质量和时间。
你好,你描述的肿物,可能是来甲状腺结节,也可能是甲状舌骨囊肿,亦或是肿大的淋巴结等,可以去正规医院甲状腺科就诊,做下甲状腺以及颈部的彩超,明确诊断后,再采取随访观察或者手术切除等对应措施。
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