打完篮球腰疼怎么回事

保密 | 0个月 2021-02-08 08:25:24 2人回复来自

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2021-02-08 08:28:01 我要投诉

打完篮球腰疼考虑运动引起的延迟性疼痛或者软组织劳损等情况的，可以注意休息，尽量避免剧烈运动，可以做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等，清淡饮食多饮水，保证睡眠，观察恢复看看，也可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，观察恢复看看。

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2021-02-08 08:30:06 我要投诉

你的情况考虑是运动劳损所致的，也有可能是腰间盘突出所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免剧烈的运动。

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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