腰痛怎么回事？可能是什么原因导致？
男 | 29岁 2021-02-08 16:08:17
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健康咨询描述： 就是坐在小板凳一会起来后会酸痛，弯腰洗头姿势一会也会很酸，就是感觉弯腰就会酸痛，在后腰部位两侧不痛，疼的不厉害，主要是弯腰时酸痛
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2021-02-08 16:25:03 我要投诉
腰痛腰酸，这个可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，这个可以来医院拍个片子看一下，一般不是很严重，注意多休息，加强腰背肌功能锻炼，可以贴点膏药啊这些理疗针灸，看看有没有好转的。祝你健康
2021-02-08 16:33
ask3792375772
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膏药是哪种好
2021-02-08 16:34医生回答：
消炎止痛的
2021-02-08 18:24
ask3792375772
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我可以健身吗
2021-02-08 18:38医生回答：
目前多休息
2021-02-08 16:19:18 我要投诉
你说的这种情况，考虑可能是腰部肌肉，因为受凉或者劳累造成的腰肌劳损，建议你一定要注意腰部肌肉的保暖，另外可以采用热敷，或者是贴中药的膏药等来治疗一段时间看看效果怎么样？
2021-02-08 16:33
ask3792375772
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中药膏药是哪种呢？
2021-02-08 16:33医生回答：
这个平台不方便说。
2021-02-08 16:34
ask3792375772
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噢噢，我倒是劳累一般，就是每天坐的时间比较久
2021-02-08 16:34医生回答：
改变一下你的工作生活方式。
2021-02-08 18:24
ask3792375772
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我可以做仰卧起坐或者其他锻炼腰部肌肉的运动吗
2021-02-08 18:29医生回答：
可以做这些运动。
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