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      性生活时间短，早泄的话这个原因比较多，有可能手淫过度，房事频繁，肾虚，包皮过长，心理原因等等导致的。建议不要手淫，节制性生活，如果包皮过长去医院做包皮手术，肾虚的话，可以口服六味地黄丸或者去中医科把脉调理。

      如果像你的资料显示26岁的话，这个问题应该不是太困难，需要找一找原因，目前最常见的出现这种情况的原因，通常都是心理因素导致的，所以建议去看一下心理医生，做做心理辅导，如果效果仍然不好的话，建议看医看看中医，平时要注意生活方式，比如要早睡早起，经常锻炼身体

      早泄也就是所谓的性功能障碍，这种情况一般可以口服西地那非，可以延迟20~30分左右。或者是进行手术的治疗，建议去泌尿外科咨询面诊，可以采用埋线的手术方法。平时尽量养成良好的生活习惯，不要有手淫的不良习惯。
      
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      早泄患者可以服用帕罗西汀、氯丙咪嗪、舍曲林等药物，同时可以外用药膏以降低阴茎头的敏感度。
      早泄患者平时可以多吃温肾壮阳类食物，比如山药、牛肉等，建议多进行运动锻炼，戒烟戒酒。