早泄的病因还是有比较多的,有心理因素,精神状态,身体状态以及疾病因素,所以在治疗上需要首先明确是什么原因引起的,才好针对病因进行治疗。另外也可以服用一些中药来调理。
你好,早泄主要是由于龟头敏感和心理障碍引起的,平时不要手淫,不要过度劳累,不要熬夜,多跑步,加强锻炼,多做提肛深蹲运动,多吃补肾壮阳的食物,房事前还可以使用泊艾延时喷剂,降低局部的敏感度,帮助改善早泄问题。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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