一般情况下,阿胶在月经后的第七天吃最佳,正常情况月经周期28天。从月经来的第一天开始,计算机到排卵这段时间。大约14天的时间,是滤泡期,阿胶具有补血的功能,而女人在月经期间消耗是比较大的。因此在月经后需要吃些补血的。
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