你好,头晕、拉肚子、想吐主要考虑是胃肠道急性感染,感染严重时有全身症状,出现头晕甚至发热。由于进食腐败变质的食物或者饮食不规律,一次性进食大量难消化的食物,导致肠道内细菌感染或者肠道功能紊乱,出现腹痛、拉肚子、恶心、呕吐,严重时身体脱水、电解质紊乱,出现头晕、身体乏力。在进行肠道消炎、止泻的同时要补充体液,摄入高蛋白质和高维生素食物,满足机体的营养供应,预防贫血和营养不良,严重时需要输液补充电解质,逐渐恢复体力。平时要注意饮食习惯,不进食寒凉食物和隔夜饭,夏季尽量不在路边小摊买吃的。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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