指甲变白，加指关节变白，不疼，不僵硬

      你好，如果出现指甲变白这种情况有可能是由于缺钙以及缺乏维生素引起的这种症状。可以适当的补充就是可以的。也有可能是由于真菌引起的一些指甲性炎症。可以外擦一些抗真菌的药膏。比如说阿莫罗芬擦剂。

      建议最好去医院查个血常规，看下血红蛋白是否有偏低的现象。平时饮食上多吃些红枣花生等补血的食物，多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意休息，放松压力，保持愉快心情。
      

      这种情况建议您去医院皮肤科面诊，有可能是最近劳累熬夜感冒等有关，也有可能是缺少维生素和微量元素等引起的，建议您平时要保证充足的营养，不要挑食，平时要多休息，不要熬夜，尽量预防感冒。
      
      以上是对“指甲变白，加指关节变白，不疼，不僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！