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突然开始害怕鞭炮声，很恐惧

女 | 17岁 2021-02-09 19:52:37 2人回复来自

健康咨询描述：从去年1月开始的，我有写日记的习惯，但也是几天一写，有时候一个月也不记得写一次。是1月25号，被鞭炮声吵醒，突然很害怕，深深的恐惧感，连自己是谁，要去哪都不知道的那种空洞洞的感觉，刚刚又听到一声，现在脑袋也很疼，对于烟花的声音还好。

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2021-02-09 20:20:41 我要投诉

恐惧对每个人都会有适当的恐惧，可以避免风险释放压力，对，我们是一种保护，但是过分的恐惧会引起疾病，患者可导致恐惧症，克服恐惧的方法，有接受自己恐惧的心理，接纳恐惧，学会放松，有些恐惧很严重，怕放鞭炮，怕猫怕狗，可以寻找专业的心理医生来帮助

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2021-02-09 20:03:55 我要投诉

你描述的情况如果是偶然出现，这种恐惧属于正常的一种生理的现象。但是如果长时间出现这些症状。需要考虑焦虑状态引起的症状。建议放松心态，适当的进行户外的活动。如果头痛比较严重，可以口服止痛的药物。