有问必答网儿科矮小症 → 18岁1米73还能长高吗

18岁1米73还能长高吗

男 | 18岁 2021-02-10 03:11:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 问一下我现在18岁了1米73还能到180吗求解

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吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2021-02-10 03:56:06 我要投诉

      根据您的病情描述,建议最好去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有没有长高的空间,以便采取相应的措施,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,同时可去医院内分泌科咨询注射生长激素促进身高的问题,要做生长激素敏感试验,敏感了才能够注射生长激素。
      

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2021-02-10 03:58:01 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男18岁,身高173cm,还能长到180吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你只有在骨骼线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
      

吴新春
吴新春 焦作市第五人民医院   副主任医师 擅长: 擅长儿科呼吸道疾病,如上感,支气管肺炎,消化系统疾 帮助网友:12501
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2021-02-10 03:36:36 我要投诉

      一般长高都在青春期之前,现在18岁了想判断是否长高,最好拍骨龄片,如果骨骺没有闭合还能长高的,如果骨骺闭合长高的可能性比较小。平时要加强体育锻炼,比如打球跑步,而且要多吃营养丰富的食物,比如多喝奶,多吃瘦肉,水果蔬菜都要吃
      
      以上是对“18岁1米73还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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