健康咨询描述: 突然想起做了一件事,但是记不清昨天做的还是前天做的,就像朋友邀请我出去吃饭,过了一天就不记得是前天吃的还是昨天吃的,怎么想都想不起来,要朋友提醒才突然记起,今年几乎一直是这样
一般情况下你这个年龄不会出现一些特殊的问题,如果老是忘事的话,可能与你日常的生活习惯有关系,比如经常性的熬夜啊,看电视啊,这样会影响到你的。记忆力,所以这些都是正常的。
病情分析:
你好,冒昧的问一句,你平时学习怎么样,有没有也感觉这种力不从心的情况呢?也可能是你最近的休息不太好,或者是心思多吗?
指导意见:
不要太过于担心,平时做事情的时候要专注的做好每一件事情,然后尽可能的保证好充足的睡眠,这样有利于大脑的休息,才能够在第二天不论做什么事情的时候,都有一个好的记忆力,可以喝点牛奶,核桃,香蕉有利于补脑
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